改善睡眠計時器的小選擇

先決定結果，再選擇設定

先寫下希望得到的結果。例如：將一次晚間聆聽限定為十五分鐘。先確定目標：私人聆聽、可編輯的文字筆記，還是可分享的音訊檔。不同結果需要不同的最後檢查。

比較實用選項

1. 01

   從閱讀選項開啟睡眠計時器

   選擇最終聲音或產生長錄音前，先做這項檢查。清楚的原文，會讓後面的選擇更輕鬆。

2. 02

   選擇時長，或在筆記結束時停止的選項

   保持原意。編輯聆聽副本應讓順序更容易聽懂，而非改變原有主張。

3. 03

   計畫改變時，取消或更換計時器

   完整聽完範例。繼續之前，檢查開頭、過渡與結尾。

避開誘人的捷徑

睡眠計時器與聆聽提醒作用不同。前者停止播放，後者安排通知。

測試一段具代表性的文字

選擇一個選項，用範例測試，只有幫助完成任務時才保留結果。不必同時更改聲音、音調、文字版面與播放速度。小範圍比較更容易判斷。

將一次晚間聆聽限定為十五分鐘。將此範例保留為下次聆聽的快速參考，需要精確細節時，請回到原文查證。